Szpilki i koturny
Większość kobiet próbuje dodać sobie kilka centymetrów, zakładając niebotycznie wysokie szpilki lub koturny. Jedne i drugie nie są zbyt wygodne. Stopa nie jest w nich naturalnie ustawiona, co skutkuje obciążeniem dla całego kręgosłupa. Chodzenie w tego typu obuwiu jest niezbyt wygodne, a pod koniec dnia – bolesne. Szpilki oczywiście optycznie wydłużają nogi i sprawiają, że wydają się one smuklejsze. Koturny z kolei są nieco wygodniejsze od szpilek, gdyż są bardziej stabilne. W koturnach da się w miarę komfortowo przejść nawet po grząskim gruncie. Dla kobiecych stóp i kręgosłupa najzdrowiej jednak jest, gdy kobieta chodzi na płaskiej podeszwie.
Tenisówki dla platformie
Idealnym kompromisem wydają się być tenisówki na platformie. Gruba, płaska podeszwa dodaje właścicielce butów kilka upragnionych centymetrów, jednak nie sprawia, że jej stopy i kręgosłup są boleśnie obciążone. Tenisówki są idealnym obuwiem na co dzień, nie wymagają w związku z tym eleganckiego, pasującego do nich stroju, jak szpilki czy koturny. Tenisówki na platformie można założyć na shopping z koleżanką, na koncert, a także na długi romantyczny spacer. Są wygodne, a chodzenie w nich w niczym nie różni się od spacerów w zwykłych tenisówkach. Co ważne, tenisówki typu slip-on idealnie dopasowują się do stopy. Łatwo się je zakłada i zdejmuje, bez potrzeby mozolnego wiązania ciągle rozplątujących się sznurówek. To idealne rozwiązanie dla niskich kobiet, które cenią sobie własne zdrowie, wygodę i mają własny styl.